A FEMM Health™ egy tudományos alapokon nyugvó termékenységtudat módszer, amely segít a nőknek megismerni saját ciklusukat, és megérteni testük jelzéseit. A módszer a méhnyaknyák és a hüvelyi érzetek megfigyelésére épül és megtanítja a pontos LH tesztelés is. A női test természetes jelzéseit használja arra, hogy naponta meghatározzuk, mikor vagyunk termékenyek és mikor nem. A módszer a hormonális működés megfigyelésén alapul, és segít felismerni az egészséges működést, valamint az esetleges kibillenéseket is.

Ez az oktatás olyan nőknek szól, akik:

• szeretnék megérteni a ciklusukat és tudatosabban élni vele összhangban,
• természetes módon szeretnék elérni vagy elkerülni a fogantatást,
• hormonális egyensúlyzavarral küzdenek (pl. PCOS, IR, PMS, cikluszavarok),
• szeretnék tudatosan követni női egészségüket, és megelőzni a problémákat,
• nem találnak választ a panaszaikra a hagyományos egészségügyi rendszerben.

• megtanulod megfigyelni és értelmezni a ciklusod naponta jelentkező jeleit (pl. méhnyaknyák, vérzés, ciklushossz),
• saját naplózási rendszert használsz (digitális vagy papír alapú),
• kapsz egyéni visszajelzéseket a megfigyeléseidről
• ha szükséges orvosi együttműködéshez is irányítást kapsz (pl. ciklusalapú hormonvizsgálatok ajánlása). Az oktatás nemcsak a módszer megtanulásáról szól, hanem saját tested jobb megismeréséről és támogatásáról is.